الأربعاء، 23 يناير، 2013

أسباب وطرق علاج جفاف اليدين في الشتاء




تتعرض اليدان للجفاف الشديد خصوصا خلال فصل الشتاء لذا تعرفي معنا على أهم أسباب جفاف اليد وطرق العلاج الأكيدة لتحصلي على أيدي ناعمة وجميلة وملساء

أسباب تعرض اليدين للجفاف الشديد
1-التعرض باستمرار للماء والهواء الجاف
2-غسل المواعين باستخدام الماء الساخن
3-استخدام مواد التنظيف التي تحتوي على كيماويات ضارة

4-استخدام كميات كبيرة من الكريمات ومستحضرات التجميل
5-عدم تناول غذاء صحي وكميات مناسبة من المياه والخضروات والفاكهه الطازجة.
نصائح للتخلص من جفاف اليدين
1-ابتعدي تماما عن استخدام الماء الساخن لأنه يزيل الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجلد ويسبب الجفاف
2-لا تستخدمي الأنواع الرديئة من الصابون واستخدمي صابون زيت الزيتون لتحافظي على نضارة ونعومة اليدين
3-ابتعدي عن الملابس من الألياف الصناعية التي تسبب تهيج الجلد ويفضل ارتداء الملابس القطنية المريحة
4-تناولي غذاء صحي متوازن والخضروات والفاكهه الطازجة وابتعدي عن وضع كميات كبيرة من الملح ف الطعام
5-حافظي على ترطيب اليدين باستمرار باستخدام كريمات ترطيب مناسبة

إنضم لصفحتنا علي الفيس بوك ليصلك كل ما هو جديد