الأربعاء، 12 ديسمبر، 2012

كيف ننشط الذاكرة

للرياضة فوائد كثيرة وقد تم مؤخرا صحة إثبات مدى أهميته في تنشيط الذاكرة
وتحديداً رياضة المشي السريع والجري فهناك خلايا تنمو بتكرار المشي كما أن الإبتعاد عن المنبهات يحافظ على توازن الخلاياالدماغية

إنضم لصفحتنا علي الفيس بوك ليصلك كل ما هو جديد